Magazin > A friss szám cikkeibõl

Az egészség titka a sav-bázis egyensúly Bagaméri Viki Dr. Robert O. Young és a felesége azt vallják, hogy amikor testünk sav-bázis aránya egyensúlyban van, akkor a kórokozók sem képesek benne megtelepedni. Az amerikai tudóssal újfajta megközelítéséről és a sav-bázis egyensúly helyreállításáról beszélgettünk. * – Sok helyen találkozhatunk a sav-bázis egyensúly fogalmával, de kevesen értjük, mit takar pontosan az elnevezés. Hogyan lehet ezt közérthetően elmagyarázni? – Képzeljük azt, hogy testünk egy akvárium. Gondoljunk csak bele, milyen fontos fenntartani a benne lévő belső folyadék tisztaságát, amelyben – akárcsak a halak – sejtjeink és belső szerveink „úszkálnak”! Most képzeljük azt, hogy az akváriumhoz odatolatunk egy autóval, amelynek kipufogóját az oxigénellátásról gondoskodó levegőpumpához csatlakoztatjuk. A víz rövid időn belül megtelik szén-monoxiddal, ezáltal lecsökken a lúgos pH, és savas közeg jön létre, ami veszélyezteti a „halak”, azaz a szervek és a sejtek épségét. Amikor túl sok savtermelő ételt (tejtermékeket, cukrokat és állati fehérjéket) fogyasztunk, olyan, mintha a kelleténél több élelmet adnánk a halainknak. A bedobált étel bomlani és rothadni kezd, s a nyomán mérgező, savas hulladék- és vegyi anyagok keletkeznek. Ez a folyamat még több savas mellékterméket hoz létre, amelyek károsítják az optimális kémhatást. – A helytelen étkezés mellett milyen tényezők befolyásolhatják a sav-bázis egyensúlyt? – Az előbbit csak alapvető példaként említettem, az étkezés mellett ugyanis még a légszennyezéssel, a dohányzással és a gyógyszerekkel is kárt tehetünk lúgos kémhatású belső nedveink finom egyensúlyában. Ezeknek a hatásoknak köszönhetően néhányunk már annyira tönkretette a testét, hogy az már alig alkalmas arra, hogy fenntartsa az életet, bár valahogy még átküzdi magát a mindennapokon. Ez persze fokozza az egyensúlyhiányt, amíg végül elkerülhetetlen az összeomlás, s krónikus, zavaró és nyugtalanító tünetek árnyékolják be a mindennapokat. Belső nedveink pH-szintje (sav-bázis aránya) testünk minden egyes sejtjére hatással van. A test nem tolerálja jól a túlzott savas eltolódásokat. Valójában a teljes anyagcsere-folyamat a kiegyensúlyozott belső bázikus (lúgos) környezettől függ. A krónikusan túl savas kémhatás szétmarja a szöveteket, apránként „belerágva” magát az érrendszerbe, mint a sav a márványba. Ha ez észrevétlen marad, minden sejtszintű tevékenységet és funkciót akadályozni fog, a szívdobogástól kezdve az agy által kibocsátott idegi impulzusokig. Akinek savas irányba tolódott a pH-ja, az szinte biztosra veheti, hogy szervezetében elszaporodtak a méreganyagokat termelő mikroorganizmusok, az elsavasodás ugyanis optimális környezetet teremt számukra. Sajnos az egyensúlyzavarnak ez a ciklusa kialakulása után ördögi körként működik, amíg közbe nem lépünk. Összefoglalva: a túlsavasodás az egész életre kihat, és mindenféle betegséghez vezet. – Mit tehetünk, hogy megakadályozzuk ezt a folyamatot? – A testet hidratálni kell, mégpedig lúgosító folyadékkal. Az étel utáni csillapíthatatlan sóvárgás sokszor nem más, mint a test könyörgése vízért. Ezt az üzenetet sokan félreértelmezik, és mivel főleg savasító ételeket fogyasztanak, savas méreganyagok keletkeznek a szervezetben, amelyek bekerülnek a véráramba. Az érrendszer meg akar szabadulni tőlük, folyékony formában a tüdőn, illetve a veséken keresztül. Ha azonban túl sok méreganyag keletkezik, akkor a szervezet elraktározza a szívben, a hasnyálmirigyben, a májban. E folyamat lelassításához és visszafordításához úgy kell hozzákezdeni, hogy eltávolítjuk a túlzott savtermelést a vérből és a szövetekből. A sav-bázis egyensúly helyreállítására javasolt diéta rendkívül szigorú, sokan nagyon nehezen tudnák tartani a mindennapokban, de szerencsére szinte azonos hatást lehet elérni tetemes mennyiségű, 9 és 11 közötti pH-jú bázikus víz fogyasztásával is. Ez semlegesíti az elraktározott savas hulladékokat, és gyengéden eltávolítja őket a szövetekből. – B. V. – A Belső Fény ragyogása Dr. Robert O. Young az egészséges és a beteg vérsejteket vizsgálva megállapította, hogy a beteg sejtek alaktalanok és sötétek, míg az egészségesek kerek formájúak és élénk színűek. Rájött, hogy a legtöbb betegség mögöttes oka a vér túlsavasodása. Az átlagos amerikai táplálkozás közel 90 százalékban savasító ételekből (cukor, húsok, tejtermékek, gyümölcsök és élesztővel készült kenyerek) áll, szemben az ideális aránnyal, mely szerint 20 százalékban savasító és 80 százalékban lúgosító ételeket kellene fogyasztani. Feleségével létrehozták az InnerLight International nevű céget és az InnerLight Biológiai Kutatási Alapítványt. Aki alkalmazza az általuk kifejlesztett InnerLight (azaz Belső Fény) termékeket, és táplálkozását a lúgosító ételek irányába mozdítja, helyreállíthatja sav-bázis egyensúlyát, visszanyerheti optimális egészségét és jó közérzetét. Ennek kulcsa, hogy savas közegben a sejtek meggyengülnek, ami hatással van az idegrendszerre (depresszió), az izomzatra (gyengülés, sorvadás), a bőr tónusára (korai öregedés), az agysejtekre (ködös gondolkodás), valamint a szervekre (betegség, fáradtság), sőt kiderült, hogy a túlsúly sem más, mint a test normális válasza a túlsavasodásra. A természetgyógyász véleménye Váradi Tibort, állandó szerzőnket, a természetes egészségvédő módszerek ismerőjét és népszerűsítőjét arról kérdeztük, mikor gyanakodhatunk arra, hogy túl savas a szervezetünk, s miként és milyen gyakorisággal kell ellenőriztetnünk szervezetünk pH-ját. Ha a szervezet elsavasodik, az immunitás csökken, nő a fertőzések esélye, csökken a sejtek oxigénellátottsága, és számos enzim működése blokkolódik. Az elsavasodás első jelei: fáradékonyság, gyöngeségérzet, nehéz ébredés, gyakori fertőzések, bőrpanaszok, fejfájás, nyugtalanság és ingerlékenység. A legegyszerűbb házi módszer: pH-csíkkal megmérjük a reggeli első vizelet pH-értékét, amely optimális esetben 7,5 és 8 között van. A szervezet elsavasodásának néhány legfontosabb oka: helytelen táplálkozás, zsírbő és fehérjedús étrend, cukros ételek-italok, rendszertelen étkezés, helytelen ételkombinációk, savanyított és erjesztett ételek fogyasztása, felületes légzés és stressz. A szervezet elsavasodására vezethető vissza az allergia, a csontritkulás, a fogromlás, a mozgásszervi, a fertőző, a bőr- és szívbetegségek, a különféle gyulladások és egyes daganatos betegségek. A gyógyulás útja a savas állapot megszüntetése helyes táplálkozás (sok friss zöldség és zöldséglé), bőséges folydékbevitel (tiszta víz és gyógyteák), tisztítókúrák és méregtelenítés, vitamin- és nyomelembevitel, légzőgyakorlatok, bázikus fürdők és stresszoldás (pl. kineziológia) által. Az orvos véleménye Dr. Hamvas József belgyógyász szakorvost, gasztroenterológust, az orvostudományok kandidátusát arról kérdeztük, hogy valóban képes-e a szervezet túlságosan savassá, illetve lúgossá válni, és ha igen, annak milyen veszélyei vannak. „A skolasztikus, vagyis a mindennapi orvoslás szerint maga a kérdésfeltevés is hibás. Az orvostudomány sav-bázis egyensúlyról beszél, amely mindaddig fennáll, amíg valamilyen komoly betegség nem lép föl a szervezetben (gondolok itt súlyos cukorbetegségre, különböző vese- és légzőszervi megbetegedésekre). Mai ismereteink szerint ugyanis az egészséges szervezetben a pH folyamatosan kiegyenlítődik, és nincs szükség beavatkozásra. Elképzelhetőnek tartom persze, hogy léteznek a természetgyógyászatnak olyan finom módszerei, amelyekkel a sav-bázis egyensúly valamelyest befolyásolható, ezeknek azonban – meggyőződésem szerint – súlyos, krónikus betegségek esetén van jelentőségük. Azt tapasztalom, hogy a sav-bázis egyensúly eltolódásának szinonimájaként egyre gyakrabban beszélnek – helytelenül! – a szervezet elsavasodásáról, illetve ellúgosodásáról, ez divatos téma lett napjainkban. Hogy öncélú divathullám-e, vagy valóban van értelme, az a jövő titka.” A természet gyógyereje A Young házaspár arra törekedett, hogy befogja a zöld növényekben található természetes fényt, és eljuttassa annak energiáit az emberi sejtekhez. Munkájuk eredményeként létrejött egy természetes növényi és ásványi alapú étrend-kiegészítőkből álló termékcsalád, amelynek szuperkoncentrált összetevői tiszta, bio zöld füvek, gabona, zöldségek és ásványi anyagok. A legfigyelemreméltóbb bennük az, hogy a Belső Fény elektromosan feltölti a zöld koncentrátumban lévő parányi részecskéket. Az így létrejött energiaformák olyanok, mint amilyeneket a növények gyűjtenek be a Napból. Az InnerLight Super Greens terméke vízzel fogyasztva szó szerint megfürdeti a sejteket lúgosító tápanyagokban, amelyek segítenek feltölteni és energetizálni az egész testet.